Puedes practicar Chö en cualquier momento, por la mañana o por la noche. Además, la práctica del Chö beneficia a aquellos que están enfermos y están experimentando muchos obstáculos. Entonces, se dice que para aquellos que están experimentando enfermedades, realizar Chö por la noche es mejor. Dijeron eso, pero en general puedes realizarlo en cualquier momento.
La práctica del Chö también se puede usar para transformar la conciencia de un ser fallecido. Mientras practicas Chö, usando phaṭ, la conciencia se transforma al corazón de Vajrayoginī. Entonces, si tienes la apariencia pura de Vajrayoginī, luego la transformas al corazón de Vajrayoginī. Si tienes la apariencia pura de Tröma Nagmo, entonces transformas la conciencia del fallecido al corazón de Tröma Nagmo. A cuál Yidam tengas la apariencia pura, transformas la conciencia del fallecido a su corazón.