Altruismo

En cuanto a los pasos para generar bodhicitta, el primer paso es la meditación y la contemplación del altruismo.

Con respecto al altruismo, en general deberíamos extender el altruismo hacia todos los seres sintientes. Pero en la aplicación práctica, comenzamos en la raíz, lo más cercano a nosotros en esta vida. Lo más cercano son los seres cercanos a nuestro alrededor, y particularmente nuestra propia madre, nuestra querida madre. Ese es el primer objeto de la práctica del altruismo.

Luego, gradualmente, lo extendemos más y más, etapa por etapa, hasta que al final lo extendemos a todos los seres sintientes innumerables.

Para aplicar prácticamente el altruismo, comenzamos con nuestra propia madre bondadosa. Recordando el altruismo de nuestra propia madre, que sin ella no tendríamos un cuerpo ni una fuerza vital en nosotros.

Además, ella fue quien nos enseñó todos los preliminares de lo que debe aceptarse y abandonarse, la conducta mundana básica, cómo comer, cómo vestirnos, cómo comportarnos, y todas estas cosas las aprendimos inicialmente de nuestra madre.

Por lo tanto, es importante recordar siempre el altruismo de la propia madre. Este es el primer paso de la práctica de entrenamiento mental con el altruismo.