Primero, percibimos un “yo” y, debido a eso, surgen las aflicciones, nos involucramos en acciones y acumulamos patrones habituales. Esas huellas kármicas habituales crean diversas formas y cuerpos. Una vez que el cuerpo ha sido creado, se crea el habla y luego se genera un cierto estado mental.
Para purificar esos oscurecimientos de cuerpo, habla y mente, practicamos el yoga del Yidam.
Cuando visualizamos la forma del Yidam en la etapa de creación, purificamos los oscurecimientos del cuerpo ordinario y surgimos en la forma de arcoíris del Yidam.
Luego, recitamos el mantra del Yidam para purificar las impurezas de nuestro habla. Normalmente nos aferramos a los diversos sonidos que escuchamos, y al recitar el mantra, detenemos nuestro aferramiento al sonido ordinario.
Por lo tanto, cuando visualizamos al Yidam y recitamos el mantra, estamos purificando todo nuestro aferramiento a las formas y sonidos ordinarios. A medida que la mente se libera del aferramiento a las formas y sonidos, su claridad aumenta más y más.
Purificamos el cuerpo mediante la visualización de la etapa de creación, el habla mediante la recitación del mantra y la mente mediante la permanencia en samādhi en un punto.
La razón por la que hemos mencionado la visualización y la forma del Buda es porque hoy estamos hablando del inicio de la etapa de creación.
La razón por la que lo abordamos de esta manera es que, para quienes inician la práctica de la etapa de creación, aún hay un aferramiento a la existencia verdadera y sustancial de los objetos que aparecen externamente. Esa percepción ordinaria debe ser purificada, y para ello entrenamos en la etapa de creación.
Primero purificamos nuestros pensamientos a través de la etapa de creación. Vaciamos nuestra mente de pensamientos mediante la etapa de creación, y también mediante la etapa de perfección; gradualmente disminuimos nuestro aferramiento a los distintos pensamientos.
Pero si no hay pensamientos en tu mente desde el principio, o si no te aferras a ellos en absoluto, entonces, por supuesto, no necesitas visualizar de esta manera específica. No tienes que meditar en un Yidam.
En la etapa de creación, la visualización es un antídoto contra el pensamiento ordinario, porque cuando la mente visualiza el Yidam puro, puede permanecer en quietud; puede quedarse allí sin divagar. Así es como la mente se purifica.
Cuando piensas en preocupaciones mundanas, la mente se contamina. Meditar en el Yidam es como purificar el agua. Cuando el agua es muy pura, es útil; todos la beben. Pero nadie bebería el agua que se descarga en el inodoro, aunque sigue siendo agua. Purificar la mente es como limpiarla con jabón, y el “jabón” que usamos para limpiar la mente es la visualización del Yidam en la etapa de creación, la visualización del cuerpo ilusorio puro.
Cuando practicamos la etapa de creación una y otra vez, nos habituamos. Llegará un punto en el que incluso olvidamos nuestro cuerpo a veces — donde parece que ya no sentimos ni tenemos conciencia del cuerpo, como si desapareciera. En ese momento, podemos decir que los patrones habituales del cuerpo están siendo purificados. Es cuando nos aferramos e identificamos con el cuerpo y la forma que se genera mucho sufrimiento.
Practicamos la permanencia en calma porque la mente no puede permanecer en quietud. Cuando la mente no puede permanecer en calma, practicamos la etapa de creación para que los pensamientos se asienten y se mantengan quietos.
Si tu mente se mantiene naturalmente tranquila y estable, entonces pasas directamente de la generación a la etapa de perfección, o ver superior.
Si no puedes permanecer en quietud, practicas más la etapa de creación, por ejemplo.
Las prácticas están relacionadas entre sí, pero también son diferentes en sus métodos. No tiene que ser solo ese método en particular; hay diversos métodos.
En última instancia, la mente debe liberarse de todo tipo de aferramiento, viendo o sin ver nada. Entonces, esa mente es como el espacio, todo-penetrante. Debes ver lo que aparece como un reflejo en un espejo. Es una apariencia, pero es vacía. Lo que aparezca, míralo de esa manera. Es solo una apariencia que es vacía. Una forma puede aparecer, pero su esencia es vacía.
Así es también como debemos practicar el Yidam. Cuando un Yidam aparece en tu mente, aparece, pero también es vacía. No está realmente, sustancialmente ahí. Esa es, de hecho, la mejor manera de practicar la etapa de creación.